西温线下专场活动
女性心灵成长——探索内心的力量
安泊金融 X 作家张捷如
6月14日，安泊金融线下活动再次走进西温，特邀作家张捷如女士，带来《女性心灵成长——探索内心的力量》分享讲座。
在这个信息爆炸和快速变化的时代，掌握自我成长和情绪管理的技能显得尤为重要。张捷如女士从过往经历出发，引导大家探索并发掘内心的力量。
讲座围绕“自我认知 – 见自己”、“自我成长 – 见天地”以及“人际交往 – 见众生”三大主题展开，覆盖了从自我认识到与外界和谐相处的各个方面。张婕如女士强调了自我认知的重要性，并分享了如何通过理解和接纳自己的特质来构建内心的稳定和力量。
此外，讲座深入探讨了情绪管理的重要性，识别和调节情绪的技巧，合理管理情绪是达到心理健康和生活平衡的关键。
在自我成长部分，张婕如女士鼓励参与者挖掘内在的价值观和信念，设定并实现个人目标，以实现自我价值和内心的满足。她还强调了时间管理和生活平衡的重要性，以及何在忙碌的生活中找到平衡点，享受当下。
嘉宾介绍
张捷如，毕业于复旦大学中文系，文学学士，英国布里斯托尔大学政治系性别与国际关系硕士，曾为《ELLE》《VOGUE》《BAZAAR》《HOW》《周末画报》《申江服务导报》《上海一周》《大都市》和《生活资讯》等报刊杂志特约撰稿人
• 长篇小说《地上的那朵云》获第二届世界华人文学奖·小说奖。杂文集《杂乱成章》获2023年度严歌苓文学奖
• 2023年获“她励量全球女性俱乐部——文化传播奖”
• 美国瑜伽联盟注册瑜伽教练
• 曾任职于奥美广告、阿迪达斯、加拿大Yukon Zinc Corporation, 负责品牌运营及企业公关
• 2008年移居加拿大，现居温哥华
本次讲座沙龙让我们可以与西温的客户朋友们有更多面对面交流的机会，大家对安泊金融本次西温线下专场活动给予了热情的支持，期待着安泊更多丰富多彩的西温线下活动。让我们下次活动再相见！
